2027小说网 > 现代言情 > [排球少年同人] 歧途_乌声阙

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的训练菜单里还有俄式弓箭步,后来没了……”

    苍蝇前辈嘴还是一如既往地叭个不停。

    “你不累吗?”

    “这才蹲了多久啊,”荒木明哉流露出一丝震惊,“寒山你想偷懒就大大方方说出来,前辈我啊是不会介意的。”

    寒山无崎没心情和他互演,冷漠地看了他一眼就挪开视线。

    “好啦,接下来是深蹲……”跳。

    “荒木你在干什么?”

    一道声音打断。

    新谷拓海走过来,眼睛却瞄了瞄寒山,他观察了一会儿提醒:“大腿要差不多平行于地面哦。”因为有寒山他用了个无害的感叹。

    “万一近藤教练抽查下来你就把别人给害了。”

    一阵长长的叹息后,荒木明哉开口:“可我真的不会教人啊。副队你知道的,我都是靠直觉扭来扭去的,那些髋啊、臀啊、肌肉啊该摆哪儿我是真的讲不清楚。”

    “所以你就等在我的墩边。”

    荒木明哉义正言辞:“只是新谷前辈恰好过来恰好看到我糟糕的教学所以恰好伸出了援手。”

    新谷拓海:“……”

    “行,收起你那副阴谋得逞的小人嘴脸,你也不能走,”他扯住想逃走的荒木明哉的衣服,“你过来练深蹲脚跳。”

    “你……”新谷拓海看着寒山无崎,说实话,他觉得他自己也不擅长教人,他说不出近藤教练那种充满科学性和严谨性的描述,只能当个花瓶。

    “你仔细看着我怎么做的。”脚在髋正下方,重心降低,直至大腿和地面平行。

    “不是坐在那里不动,而是去尝试……”他主动地往下、往外推开脚,像是想分开这块地。
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