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2027小说网www.2027xs.cc提供的《逆袭系统三百斤国服马超重生了_淮南橘子淮北枳》第24页(第2/2页)
【小岩，冷鲜牛肉很适合减肥人群和健身人群，你多吃点，吃完了和我说，我再给你寄。我有一个朋友是开养殖场的，买这些很方便的，价格也合适，比你自己买划算很多。
还有一个箱子里装的是一些运动护具，你基数比较大，平时运动要注意保护好自己——荀陌。】
陈岩打开另一个箱子，里面是手套、助力带、护膝、肌内效贴等护具。
陈岩看到两个快递，鼻子酸酸的，在这个世界上，真的有一个人可以和他互相关心，给他打电话，给他寄快递。
他看了看早上准备好的箱子，想着会不会太小了。
“不小了，这些东西够对方吃很久了。”圆滚滚理解陈岩。
小小年纪没了父母自己孤单的过了几年。
如今好不容易遇到一个对自己好一点儿的人可不是想着努力回馈吗？
可它不希望宿主这样，它希望宿主能够高冷一些，正常对待这段友谊，而不是感恩戴德，觉得对方给了他多大的恩赐一样。
所以它总是会在关键时刻打断他，让他不要沦陷的太深。
“哦，好。”陈岩还是很听圆滚滚的话的。
“只是，我没有准备纸条。”
圆滚滚：“打电话说清楚就好了。”
陈岩：“可是纸条好像更有诚意。”
圆滚滚：“是不是又想被处罚了。”
“没有没有。”陈岩连忙抱着东西交给快递员打包，填写信息，等待对方寄出。
又带着荀陌寄的东西开开心心的回家。
圆滚滚：德性！
……
“下面开始播报本周日常计划。早上，一杯温开水，如厕，空腹体重打卡，一日三餐减脂餐，每日游泳计划，由原来的四十五分钟增长到一个小时。
每日阅读一个小时，请宿主选择一本喜欢的书进行阅读（推荐——非暴力沟通）
每日游戏直播。”
“巩固小狗钱钱用餐礼仪和坐下动作，开始训练小狗握手动作。”