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2027小说网www.2027xs.cc提供的《金牌得主[花滑]》130-135(第7/14页)
的方向!”
哈珀这番话说完,在场的运动员们你望望我,我看看你。包括于思梦在内,众人不仅惊讶于美国国立俱乐部将这一大批器械运来加拿大的阔气,同时也对利用精密仪器辅助训练这一理念,萌发出了浓厚的兴趣。
“好了,我宣布,训练课正式开始!”哈珀清了清嗓子,自信地一笑,“你们谁想先来?”
……
按照蟋蟀俱乐部排的课表,训练课通常在5点就会结束。可今日哈珀的这节训练课却一直持续到晚上7点。
在长达4小时的课堂中,哈珀将美国国立俱乐部运来的一部分器械投入使用,其中包括重力智能辅助吊杆、人体动力学分析式摄影机和带在运动员身上的动捕装备。
而在这几样器械中,人气最高的,自然是辅助吊杆。
身为参与课程的运动员之一,于思梦也尝试了吊杆训练,在固定好吊杆后,于思梦在冰面圧步滑行,并一举跳出了一组3A。
3A落冰平稳,哈珀在一旁拍了拍手,“于,3A跳的漂亮,不过既然已经用了吊杆,不妨也更大胆点!”
“更大胆点?”
于思梦一听这话,瞬间明白了哈珀的意思,她也没有推诿,而是又一次开始助滑,接着点冰起跳,在空中旋转足四周!
哈珀这节课上的吊杆教练不止一名,可当于思梦跳4T时,冰面上的所有运动员皆是不自觉地停止了原本的动作。
所有人都知道于思梦在大奖赛总决赛跳出成年组女单第一个4T的壮举,因此,所有人都在默默等待于思梦这一跳的结果——
只见这一次,于思梦在空中倒是勉强转足了四周。只是,当即将落冰时,她的身体却没能及时展开。
最终,这一跳勉勉强强来了个双足落冰。冰面上的运动员们鼓起掌,可于思梦却知道,若不是吊杆教练及时提了她一把,这一下必然会在冰面摔倒。
“于,你过来下!”
在于思梦取下身上的固定带后,哈珀叫了她一声。
于思梦闻言滑过去,只见哈珀在冰场的挡板上放了一台厚重的笔记本电脑,电脑上显示着一个3D模型软件。
屏幕侧边栏各种复杂的参数于思梦看不懂,她只看见了屏幕中央的3D图片,那是一个类似于医学展示的人体3D图,上边显示着四周跳从起跳到双足落冰的动作流程。
于思梦看了一眼3D图,当看见图片上的模拟人型双足落冰,很快便看出这是哈珀用动捕设备纪录下的她自己的那一跳。
“于,你看!”哈珀将进度条拉到跳跃的前半段,“根据动捕系统显示,你的跳跃旋转在第二圈之后,就有了明显的旋转减速。”
“真的诶!”于思梦过去自主进行跳跃练习,也会对失败的跳跃进行回顾总结,可在哈珀所提供的高速动捕摄影机下,一且细节都更为明晰地显现出来,她说道:“哈珀女士,在你看来,我的4T应该如何改进?”
哈珀轻笑一声,“对于女单运动员,四周跳一直是难以攻克大山。不过,根据你之前3A的动捕数据,你跳跃成功的关键在于双脚离冰一瞬时的爆发。”
“爆发……”于思梦喃喃重复,“哈珀女士,如果我跳4T时的转速能够一直保持在起跳之后头两圈的速度,我的4T是不是就能成功落冰?”
哈珀在电脑上打出几串代码,说:“根据动捕和物理引擎计算,如果你能在跳跃过程中一直保持那个转速,足周落冰自然不在话下。不过,我倒是有一个更好的建议。”
于思梦虚心询问:“什么建议?”
“这只是我的个人观点,以你目前的情况,与其提升转速,提升跳跃高度或许更为有效。”哈珀打量着于思梦的小腿跟腱。
“还记得你当初在大奖赛跳出的4T吗?当时虽然没有精密的摄影设备记录,但以肉眼观察,那一跳的高度起码有0.6米,”哈珀说,“如果果你刚才在冰面的4T能跳出0.6米的高度,足周落冰完全绰绰有余。”
“原来是这样!”于思梦感激地说,“谢谢你的建议!”
哈珀的这节训练课,最终持续到晚上七点。当训练课结束,许多运动员都显得意犹未尽。
“哈珀教练,那边的器械呢,它们又是做什么的?”有人临走前问,“哪天有时间,能不能和我们介绍一下?”
“剩下这些器械的功能,请允许我暂时卖个关子!”哈珀笑眯眯地说,“如果想要体验,届时可以考虑加入我的战队!”
*
当天晚上8点,于思梦回到宿舍。躺在床上,回顾着这些天发生的一切,她只觉心中涌现诸多感慨。
在参加这场集训最初,于思梦原以为这场交流集训唯一和国家队时的不同,只有要和其他国家的运动员一起参加蟋蟀俱乐部教练的冰上课堂。可到了今天,于思梦才意识到,自己最初的设想简直是太过简单!
早在来到蟋蟀俱乐部的第一日,于思梦便被莫斯科1号俱乐部的德米特里与李敏珠分别来了个“下马威”。
而在接下来的几天,几乎每参与一位教练的训练课,于思梦都能够发现自己在花滑上的更多不足。
就比如,在表演花滑节目时,要如何在情绪饱满地基础上更好地利用四肢?在旋转定级和旋转种类的选择上,应该如何平衡基础分值和体力的消耗?
更为重要的是:对于处在发育关的于思梦,到底应该如何做,才能够解决体力下降的难题?
关于4T,要如何才能够让那日在大奖赛的奇迹复现?
以及,心流状态固然有好处,可又要如何控制自己的注意力,才能避免像是大奖赛时那样中途昏倒,从而输掉整场比赛?
原本,这场蟋蟀俱乐部的集训有足足一个月的时间留给于思梦逐步寻找答案,可奥斯卡今日宣布的“战队争霸赛”的安排,却无异于缩减了原有时间的三分之二。
于思梦躺在床上,左思右想都无法想出破局之法,而就当她辗转反侧之时,她的手机突然“嗡”的一声,传出一条短信提示音。
“于,睡了吗?”
点开手机屏幕一看,出乎于思梦的意料,此时向她发出短信的,竟然是今日刚上完训练课的哈珀。
“于,三天后有时间的话,希望能在中午和你聊聊。”
*
两天的时间转眼就过去,2020年,1月10日的上午,于思梦来到花滑训练馆2楼。
刚走出更衣室,放眼望去,只见参加今日这节训练课的运动员,远比于思梦预想的多。
运动员们的目光半是好奇,半是考量,他们聚集在白萧然周围,卡珊卓拉说:“白,今天你要教我们什么?”
“好问题。”白萧然不急不缓道,“在此之前我想知道,你们都想学什么?”
“当然是跳跃!”德米特里跃跃欲试,“白,你已经很久没跳四周跳了吧?如何,要不要给我们演示演示?”
“不如教一教我们滑行吧。”还有人说,“乔纳森先生曾和我们说,你的滑行水准堪比冰舞。”
“也许你能教教我们如何保持良好的大赛心态?”拉斐尔半开玩笑说,“如果能再顺道教教我们如何应对记者就更好了!”
拉斐尔的话引起了运动员们的一片笑声,白萧然无奈地扶额,“这件事还是交给你们各自国家队的教练叫你们更合适。”
德米特里说:“白,你就别卖关子了,告
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