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式呼吸,增强心肺功能,促使血液循环,也能令紧绷不安的精神得到缓解。

    这些变化是潜移默化的,唯一比较清晰的体现是梅根觉得自己吃的稍微多了点,不过肠胃没有不适,何况她本就处在长身体的阶段,食量增大很正常,她也需要多汲取些营养。

    由于梅根是偶尔请假回来,另一半时间在特殊儿童托养中心里,小丑的要求是别让她显得格格不入特立独行,所以在那里的时候,就只用继续之前的跑步锻炼,等她回来后就由理查德带着训练,至于梅根的夜间活动,也在有选择地进行。

    ——身体状况能反应到精神上,当梅根的身体素质变好,人格也逐渐尝试独立,她开始认识到自己除了心灵和精神外,还拥有外部的力量,于是催生出更多的自我。

    她不再急于探索外界,有时人懒懒,或者只因为不想,就会拒绝杀手鳄和罗宾的外出邀请,她开始认识到自我,学习如何与自我相处。

    她在白天跟随理查德的步伐来到户外,比夜晚更清晰地看到世界,理查德还会为她做人文和社会方面的解读,而这些都在拓宽她的视野,让她对世界的认知更深入,令她思维的边界向外扩展。

    内我、外我都在一齐成长,让她茁壮。
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