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2027小说网www.2027xs.cc提供的《体坛之重开的苏神》第2109章 全面突破！小孩子都开始跑不赢了(第2/3页)
落地质心点始终保持在身体的正下方。
这样能够有效地减少着地时的冲击力。
提高跑步的效率。
明明都是小姑娘。
却已经到了这个地步。
只能说环境。
也很重要。
大环境。
影响是很深远的。
可只有上一代。
做出了打拼和牺牲。
才有这一代的大环境。
苏神看着。
内心的成就感。
飞速提升。
这。
都是他一砖一瓦。
亲手搭建起来的好环境啊。
怎么可能不感慨。
不过这群小丫头还在带来新的惊喜。
还没有完。
还在继续。
比如……
现在的葛曼琪。
葛曼琪在加速阶段凭借着出色的爆发力和协调性，速度提升极为明显。
葛曼琪的身体各部位动作配合默契，手臂摆动与腿部蹬地动作形成了完美的协同效应。
在高原环境下，协调性的发挥对于运动员的速度提升至关重要。
要是说梁小静是拥有更好的髋关节灵活性，那么葛曼琪就是拥有更好的协调性。
通过长期的专项训练，葛曼琪提高了身体各部位之间的协调性和反应速度，使她能够在加速阶段迅速地调整动作，适应高原环境的变化。
兑现自己的生理天赋。
这就让她的扒地技术，在加速阶段也开始发挥重要作用。
看她在每一步着地时。
都迅速地将脚向后扒动，利用地面的反作用力推动身体向前。这种高效的扒地技术使她在加速过程中能够不断地获得额外的动力，从而快速提升速度。
进入途中跑。
陈娟和韦勇丽已经到了前面去。
她们的实力，不是这些人能比的。
可后面，竞争也同样激烈。
袁奇奇和孔令薇可能都没想到。
这才多久。
这些自己以前眼里的小屁孩，居然……
已经能和自己叫板？
起码。
也能威胁到自己了。
袁奇奇和孔令薇都有些“不服气”。
都是少年人。
当然不想自己被超过去。
尤其是被自己还要小的人成长超过。
人。
都是想证明自己的。
运动员也不例外。
袁奇奇在途中跑阶段展现出了出色的速度保持能力和技术稳定性。
她的跑步姿势非常舒展，身体微微前倾，头部保持稳定，眼睛注视着前方。
在高原环境下，保持良好的跑步姿势有助于减少空气阻力，提高跑步的效率。
袁奇奇腿部肌肉发达。
正好为她提供了这一切。
她采用前脚掌着地的方式，着地瞬间迅速将力量传递到腿部，然后通过腿部肌肉的收缩将身体向前推进。
在高原环境下，前脚掌着地能够减少着地时的冲击力，提高能量的利用效率。
这是因为因为高原地区的地面相对较硬，后脚跟着地容易产生较大的冲击力，导致能量的浪费和身体的疲劳。
孔令薇也在快速调整自己的途中跑。
可……
还是架不住后面小姑娘的变化。
虽然她们年纪也不大。
可大不大要看和谁比。
葛曼琪她的跑步节奏非常稳定，步幅和步频几乎没有变化。
在高原环境下，保持稳定的节奏需要运动员具备强大的心理素质和体能储备。
这点她做的很不错。
好歹也是未来当过一姐的人。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！ 不会差到哪里去。
她在比赛中始终保持着专注，不受外界干扰，累了些就通过顽强的意志力克服身体的疲劳。
不愧是哪吒头。
就是不同凡响。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
砰砰砰砰砰。
五十米附近。
开始极速爆发。
这年头你在二沙岛不会六秒爆发，那都不好意思说自己是二沙岛的人。
六秒爆发，这个国际上的基本技术理念。
在国内或者是全亚洲。
竟然都是个很小众的事情。
就看国内。
除了苏神系。
居然没有多少能够熟悉掌握。
能不能解开，完全看那天老天爷给不给脸。
这个时候，路程过半，选手们逐渐进入极速区。
速度达到最高的阶段，也是对身体极限和技术稳定性的一次大检验。
你要是喜欢锻炼就知道。
普通强度是没法检验一个动作的好坏质量。
除非你是新手。
不然的话。
重量到了，强度到了，才能看出你基本功和技术稳定的好坏。
好在二沙岛的人。
现在就算是小孩子，那也是……
轻松爆发。
这个毫无疑问。
踩在巨人的肩膀上，如果不能更强，的确是有些遗憾。
袁奇奇陈娟在每一步的蹬地过程中，都将髋关节充分伸展，使身体能够向前更远的距离。
孔令薇她的送髋动作不仅幅度大，而且速度快，能够在短时间内产生巨大的向前推力。
葛曼琪在极速区还通过调整呼吸节奏和加深呼吸深度，来满足身体对氧气的需求。
梁晓静呼吸深度也明显增加，使更多的氧气能够进入肺部，被血液吸收并输送到肌肉组织中。
前二没有悬念。
就是陈娟韦勇丽。
但是三名。
就有悬念了。
极速展开后，葛曼琪和梁晓静都在接近袁奇奇她们。
六十米七十米。
这时候已经是要打平。
甚至已经追平。
袁奇奇和孔令薇也不想输。
尤其是输给两个小屁孩。
她们也在玩命往前赶。
在疲劳环境下，冲刺阶段的技术运用和心理状态的调整将直接影响比赛的胜负。
在高原环境下，冲刺阶段的体能消耗非常大，因为运动员需要在短时间内爆发出最大的力量。
袁奇奇本来就有练肌肉的天赋。
现在更需要。
通过长期的训练，提高了自己的无氧代谢能力和肌肉的耐力。
使自己能够在冲刺阶段保持较高的速度。
孔令薇她在冲刺时，身体前倾角度更大，几乎与地面平行贴地，这使得她能够获得更大的向前冲力。
同时，她的双臂摆动更加有力，每一次摆臂都能带动身体向前冲。
孔令薇在冲刺阶段还通过强烈的心理暗示
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