您现在阅读的是
2027小说网www.2027xs.cc提供的《体坛之重开的苏神》第2134章 看，这就叫做用技术撬开速度之门！(第2/7页)
跑法——
低重心跑法。
从生物力学角度来讲，她保持的低重心姿态在短跑中具有显着的优势，能够降低身体的转动惯量。
使身体在加速和转向时更加灵活，减少能量的损耗。
在极速奔跑过程中，穆里埃尔的身体重心高度比一般运动员低几厘米左右。
别小看这几厘米。
这种低重心姿态使得她的身体在水平方向上的稳定性更好，能够更好地应对因步伐交替而产生的重心变化。
当她快速奔跑时，低重心能够减少身体的上下起伏，使身体的前进更加平稳，减少了因重心波动而消耗的能量。
同时，低重心还能够使她在弯道奔跑时，更好地利用向心力，保持较高的速度和稳定性。
都到了这个段位。
没有菜鸡了。
阿霍雷也是高手，今年大幅度进步。
看看他的手臂。
穆里埃尔的手臂摆动与腿部动作配合得天衣无缝，形成了一个高效的动力系统。
她的手臂摆动频率和幅度与腿部的蹬伸和摆动高度同步。
等于在每一次腿部用力蹬地时，手臂也相应地快速摆动，为身体提供额外的向前推力。
这在运动协调学角度分析，这种高度协调的动作模式能够使身体各部位的力量相互补充和协同，同样也是避免了力量的分散和浪费。
都是避免力量的分散和浪费。
她和前面采取的办法。
完全不同。
穆里埃尔手臂摆动的频率与腿部蹬伸频率的比例精确控制在1:1.2左右。
在手臂摆动幅度方面，前摆时能够达到身体中轴线前方数厘米处，后摆时则能够达到身体中轴线后方数厘米处。
这种精确的配合，使得她在极速区能够将身体的能量充分利用。
实现速度的迅猛提升。
从神经控制角度来看，穆里埃尔出色的身体协调性得益于她大脑对肌肉的精确控制。在长期的训练过程中，她的大脑通过不断地学习和适应，形成了一套高效的神经控制模式。
当她进入极速区时，大脑能够迅速、准确地向身体各部位的肌肉发送指令，使肌肉按照既定的动作模式进行收缩和舒张。
今年她可以进步接近0.1。
两个档次。
不是开玩笑。
是真的有实力
只可惜……
她是有实力，今年也是一个新的巅峰年……
可惜。
在这一组里面。
还是不够看。
原因无他。
很简单。
不复杂。
就是一点——
今晚强的人。
可不止她一个人。
比她强的人。
今年更多。
就比如斯图尔特。
这还是巅峰的斯图尔特。
怕是会虐的阿霍雷生活难以自理。
人家可是10.7.+俱乐部的人。
不是什么弱鸡。
只是现在年纪大了，慢慢到了职业生涯末期，这也是最后一个巅峰，不然的话……
阿霍雷现在根本不可能在她身边。
从这里。
又要画一条线。
因为前面。
才是真正的残暴。
就连阿霍雷和现在的斯图尔特都没法插一局。
比如前面的队友坎贝尔.布朗。
布朗这里也开始采取在极速区——先频后幅策略。
这展现了她对自己速度提升的精妙把控。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！ 从运动力学角度分析，这种策略在短跑比赛中具有独特的优势，能够充分发挥运动员的体能和技术特点。
在途中跑初期，布朗通过快速的步频来提升速度。她的脚步如同雨点般快速落下，每一步的着地时间极短。
这种高频次的脚步动作能够快速地将地面反作用力转化为身体的前进动力。
在这个阶段，她主要依靠小腿肌肉和踝关节的快速收缩来完成脚步的交替。
小腿肌肉的快速收缩能够使脚掌迅速蹬地，利用地面反作用力推动身体向前。
踝关节的灵活转动则保证了脚步动作的流畅性和高效性。
随着速度的提升，布朗逐渐加大步幅。在增加步幅的过程中，她巧妙地调整身体的重心和发力点。
当她迈出大步时，身体重心平稳地向前移动，髋关节大幅度伸展，带动腿部向前跨出更大的距离。
在这个过程中，臀大肌和大腿后侧肌群发挥了重要作用。
臀大肌的收缩使髋关节伸展，为腿部的大幅度摆动提供了动力。
大腿后侧肌群则负责控制腿部的摆动幅度和速度，确保在加大步幅的情况下，腿部动作依然能够保持协调和稳定。
同时，进入极速后，布朗利用核心肌群的力量稳定身体。
核心肌群包括腹部、背部和骨盆周围的肌肉群，它们在维持身体平衡和稳定方面起着关键作用。
在加大步幅的过程中，布朗核心肌群通过收缩，使身体保持正直，避免因步幅过大而导致身体失去平衡。
随着途中跑不断加速起来。
大概过了不到十五米布朗的步频和步幅达到了一个相对稳定的平衡状态。
这种步频和步幅的组合，使得她在保持高速的同时，能够有效地节省体能。
这是通过合理调整步频和步幅，布朗能够根据比赛的实际情况，灵活应对不同的对手和赛道条件，保持自己的速度优势。
还不算完，布朗在极速区的先频后幅策略也有助于优化能量利用。
在途中跑初期，高频次的脚步动作虽然需要消耗较多的能量，由于步幅较小，身体的运动范围相对较小，能量消耗相对集中在腿部的快速收缩上。
随着速度提升和步幅加大，身体的能量消耗逐渐分散到全身的肌肉群，通过合理利用地面反作用力和身体的惯性，减少了不必要的能量浪费。
布朗在这个过程中，还通过稳定的呼吸节奏，为身体提供充足的氧气供应。
整个一套环节下来。
堪称是行云流水。
不愧是传奇的女子运动员。
实力经验技术以及比赛的技术选择。
都很符合她现在的状态。
要不她也不会再进入途中跑之后。
渐渐开始拉开与阿霍雷斯图尔特的节奏。
到了极速。
更是爆发。
一下子就把这两人给甩在了身后。
加入了第一集团的竞争。
甩脱了第二集团。
布朗其实今年的整体状态不是那么的好。
但无奈她这一枪的状态。
历史上好得惊人。
所以。
这整个赛季。
或许没有这么的厉害。
但是就看这场比赛。
她就是一个强大无比的布朗。
否则这枪
-->>（本章未完，请点击下一页继续阅读）