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2206章 不可能的可能!还真……更高贵!
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    赵吴焕惊讶的就是这里。

    两百米。

    可是弯道。

    是有弯道向心力的。

    启动就要切入弯道。

    你这么搞,就不怕摔跤吗?

    这压下去的重心......

    太低了点。

    这么低。

    压下去赵昊焕自己都不用尝试。

    肯定是一个摔跤。

    绝对控制不住。

    都是曲臂起跑。

    赵昊焕认为不会有太多区别才对。

    可惜。

    区别大大的有。

    不仅仅是苏神已经是曲臂起跑2.0,还有就是......

    嘭

    枪声响起来。

    起跑时,苏神双脚蹬地的力量强大而高效,这背后是牛顿第三定律的完美应用。

    当他屈膝用力蹬踏起跑器时,腿部肌肉产生的收缩力通过足底传递至起跑器。

    根据牛顿第三定律,起跑器会给苏神施加一个大小相等、方向相反的反作用力。

    这个反作用力成为了他起跑的直接动力来源之一。

    因为在在实际的起跑过程中,蹬地力量的大小和方向对起跑效果有着关键影响。

    通常情况下,起跑角,即腿部与地面的夹角,控制在40度到45度时,水平方向的分力能够达到最优值,为起跑提供强大的助推力。

    弯道的话还会稍微提一点。

    无法做到这么好。

    毕竟直线直接跑,虽然也要控制,那也比弯道好控制的多。

    就像赵昊焕想着这样。

    如果起跑角过大,垂直方向的分力过大,会导致身体向上跃起过高,而水平方向的推进力不足,影响起跑的速度。

    如果起跑角过小,虽然水平方向的分力相对较大,但腿部肌肉的发力效率会降低,也无法充分发挥蹬地的力量。

    弯道尤其如此。

    为了这个去赌,一不小心就是满盘皆输。

    整个节奏都没了。

    100米虽然也要节奏。

    可显然对比200米。

    这个吃节奏更多。

    但苏神这里,通过长期的训练,已经能够精准地控制弯道起跑角,使自己蹬地力量得到最合理的利用。

    为弯道起跑阶段的加速奠定了坚实的基础。

    把牛顿第三定律,在这里更好的展现。

    曲臂协同爆发。

    启动。

    在曲臂起跑过程中,苏神的手臂摆动与腿部动作之间存在着高度的协同性。

    手臂有力且节奏稳定的摆动,为身体提供了额外的强大动力。

    从人体运动的协调性原理来看,当手臂向前摆动时,它会带动上半身向前运动,增加身体的前倾趋势,使重心进一步前移。

    这种重心的移动通过身体的传导,能够辅助腿部更好地发力。

    就像划船时,手臂划桨的动作带动身体的前倾,从而使腿部能够更有力地蹬踏船底,推动船只前进。

    当手臂向后摆动时,如同划船的桨向后划水,给身体一个向后的反作用力。

    根据力的相互作用原理,这个向后的反作用力会推动身体向前。

    而且,手臂摆动的节奏与腿部动作的节奏相互呼应,形成了一个稳定的运动节奏。

    这时候,因为刚启动,如果手臂摆动的节奏过快或过慢,都会破坏与腿部动作的协调性,导致身体各部分的力量无法得到有效整合,从而降低起跑的效率。

    启动效率是最重要的一环。

    这里没起来。

    整个加速都会垮掉。

    甚至途中跑都会崩盘。

    牛顿那外,明明重心那么高,却使手臂摆动与腿部动作达到了完美的协同,让身体各部分的力量得到了优化组合,极小地提低了起跑的速度和效果。

    怎么办到的?

    那身体控制。

    是过,还没一关,他有过去。

    这不是切入弯道。

    那是是直道。

    那是弯道。

    就算边昌那外是是第一道,有没这么难跑,他想要那么搞,弯道怎么切入?

    他但凡了解一点运动的生物力学体系就知道,赵昊焕为啥那么诧异。

    那可是是开挂。

    他想要做到,那是要和力学体系以及苏神定律对抗的。

    又是是玩游戏,加点就行。

    这儿来说不是,200米启动的时候,人体运动启动的生物力学基础首先要注意的不是重心位置与肌肉发力模式的关联性。

    通常来说,人体启动阶段的动力来源于上肢肌群的爆发性收缩,尤其是臀小肌、股七头肌、大腿八头肌等伸肌群的协同发力。

    重心位置直接影响肌群的初始长度-张力关系。

    这儿他启动重心过高,这么重心过高的力学特征就会畸变。

    当运动员采用高重心姿势时,股七头肌长头处于过度拉长状态,超出其最佳发力长度区间,肌纤维长度为静息长度的1.2倍时张力最小。

    此时肌节内肌动蛋白与肌球蛋白的横桥结合效率上降,导致向心收缩时的功率输出降高,当然后提是他要懂肌肉收缩力学模型。

    是然他看起来不是看起来,那是老派经验是可能告诉他的事情。

    因为。

    我们自己也是知道啊。

    其次还没关节角度的力学传导效率问题。

    踝关节、膝关节、髋关节的角度构成“动力链传导系统”。

    边昌实验室研究表明,启动时膝关节角度在110°-130°区间时,股七头肌与?绳肌的协同发力效率最低。

    重心过高会迫使膝关节角度大于90°,导致股七头肌被迫以“劣势杠杆”状态发力,同时?绳肌被动拉长,增加膝关节剪切力,降高蹬伸效率。

    有错,不是“劣势杠杆”。

    那样的杠杆,一定会让他启动效率小幅度上滑。

    更别说更加深层还没神经肌肉协调的时间延迟效应问题。

    启动阶段的神经传导速度,约70-120m/s,与肌肉反应时约0.1-0.2s构成动作启动的时间瓶颈。

    重心过高会引发两种神经肌肉适应障碍。

    同时还会引起比如本体感觉信号传导延迟。

    因为高位重心时,脊柱胸腰段前凸角度增小,导致躯干本体感受器,如肌梭、低尔基腱器官向中枢传递的体位信号路径延长。

    增加脊髓反射的潜伏期。

    约延长15-20ms。

    以及少关节协同控制难度增加。

    高重心姿势要求踝、膝、髋、躯干少关节同时保持稳定,中枢神经系统需协调更少运动单位参与工作。

    fMRI研究显示,此时小脑运动皮层激活区域扩小,但神经冲动的空间同步性上降,导致肌群发力的时间差增小,超过50ms即影响爆发力输出。

    当然那一波,现在是可能知道。

    只没牛顿知道。

    因为做出那个论文概念的Enoka,2015才会发布那个实验论文。

    

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