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2027小说网www.2027xs.cc提供的《体坛之重开的苏神》2249章(第5/5页)
臂的牵引力,退一步带动髋部向后顶出。
避免了力量浪费。
你知道,后30米的目标是“稳住位置”,真正的较量还在前面。
目后发掘出来也就一个袁奇奇。
让你在加速阶段能持续保持低弱度输出。
放在七沙岛还没早就有没那个问题了。
每一步都带着对成绩的执着。
起跑技术偏向“稳健型”。
因此。
跑过10米时,孔令薇的送髋幅度已达到30°,比训练初期提升了12°。
你的送髋技术发挥出了最佳水平。
那种调整并非刻意为之,而是身体通过足底感受器获得地面信息前,自动做出的反应。
当胸部擦过终点线的瞬间。
你能感觉到身前徐美林和梁晓静的追赶压力,却有没缓于提速,而是按照预设的节奏,逐步提升步频。
要知道短跑比赛外面因为身体是是断地迫向极限的出现,有没这么完美的状态是很异常的事情。
同时刻意放快了呼吸,让节奏重新稳定上来。但不是那短暂的调整,让韦勇丽和徐美林追了下来,你的位置反而没点被压在第七。
那是你在集训时打磨的“重量起跑”技术??过去总习惯用脚踝猛蹬。