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2027小说网www.2027xs.cc提供的《体坛之重开的苏神》2333章 就是有更多这样的凡人！才有机会出苏赵谢张啊(第2/4页)
”,头部与躯干保持协同,视线锁定前方弯道的切线方向,没有出现视线偏移导致的发力偏差。
这一动作原理,是为了提前适配弯道奔跑的离心力,让躯干和下肢提前做好倾斜准备,而反观休斯和阿什米德,两人因为过度追求加速速度,视线始终盯着前方直道终点,没有提前预判弯道轨迹。
为后续的弯道衔接埋下了轻微的技术隐患。
不过两人的硬实力都比较强。
因此,便是技术上有什么隐患,也没有那么大的问题。
反正做好自己该做的就行了,他们两个的硬实力明显超出其余人。
不要做太多的技术上的心理建设。
这是为什么牙买加那边的选手以及美国选手,有时候你觉得他的技术动作并没有那么细腻,但就是跑的很快的原因。
不多说,这一点是西非裔黑人的确是有得天独厚的优势。
反正这种事情怎么说呢?
如果你没有这样的血统和基因优势,那你要做的就是巩固你的技术。
没有什么好羡慕别人的。
毕竟更高更快更强,突破自己,突破人种突破理论,甚至突破基因极限,这就是竞技运动员该做的事情。
当你都做到的时候,自然而然,这些东西都会为你让路。
自然而然就会有大儒为你辩经。
自然而然就会有各种科学理论来支持你。
就像是黑种人当年没有全面进军短跑领域的时候,几乎绝大部分的文章都是朝着白人的。
那个时候,所谓的开不了10秒,其实更多的也是针对白人。
毕竟那时候的运动会,普通人根本就没有资格参加,也没有条件可以参加,尤其像是一些亚洲国家长期处于战乱之中,哪有什么精力参加这种奥运会。
还不是因为黑种人跑出来了,所以各种各样的理论都会随之而来。
就像是我国运动员创造了一些突破之后,也会有各种各样的论文随之而来。
你要做的就是突破自己。
所有人都进入了弯道当中。
当8名选手全部进入弯道奔跑阶段,这场比赛的技术差距彻底拉开。
而梁佳宏的弯道技术调整,成为本场比赛的核心亮点,也似乎是要通过自己的核心亮点,凸显出亚洲选手与世界顶尖选手的技术差异与优势。
需知,200米弯道的核心技术原理,是通过躯干倾斜生成向心力,抵消离心力带来的失衡,同时通过非对称蹬摆动作,维持赛道轨迹稳定,避免横向偏移造成的速度损耗。
那么梁佳宏进入弯道的瞬间,瞬间调整躯干倾斜角度,从直道加速阶段的30°前倾,逐步调整为11°左右的内侧倾斜,内侧手臂摆动幅度略小于外侧手臂,外侧手臂摆臂轨迹弧度更大。
目的是为了带动躯干倾斜,生成足够的向心力。
他的外侧脚前掌外侧率先触地,内侧脚脚尖微内扣,脚前掌内侧发力。
这种非对称蹬地动作,能够有效抵消离心力。
让奔跑轨迹始终贴合赛道内侧,减少额外的距离损耗。
此时,对比7名欧美选手的弯道动作变化,梁佳宏的技术优势与短板一目了然。
休斯作为领跑者,进入弯道后躯干倾斜角度调整为9°,相较于梁佳宏的11°,他的向心力生成不足,但他凭借超强的核心抗离心力能力,依旧维持着领跑姿态。
不过他的致命短板的是,外侧摆臂幅度过大,导致横向分力增加,赛道轨迹出现轻微偏移,没有贴合内侧跑道,反而浪费了弯道的距离优势。
这也是梁佳宏相较于休斯的弯道技术优势,轨迹控制精准,无横向分力损耗。
阿什米德紧随休斯之后,他的弯道倾斜角度调整为10°,摆臂动作对称度优于休斯,内侧摆臂幅度适中,外侧摆臂发力充足,弯道轨迹稳定,逐步缩小与休斯的差距。
他的技术动作几乎没有失误,相较于梁佳宏,他的核心收紧力度更强,躯干倾斜的动态调整速度更快,能够根据休斯的轨迹变化,实时调整自己的蹬摆动作,这也是牙买加选手长期深耕200米项目的技术底蕴。
马丁纳的弯道技术堪称教科书级别,作为老将,他的倾斜角度调整为12°,与梁佳宏接近,但其肩髋保持同步倾斜,摆臂轨迹与赛道切线方向完全一致,蹬地动作舒缓而有力,没有出现发力急躁的情况。
他不追求弯道的速度提升,只追求节奏稳定,这种技术选择,让他始终保持在第三名的位置,相较于梁佳宏,他的弯道发力效率更高,肌肉耐力更足,能够在弯道阶段节省大量体能。
察科纳斯处于梁佳宏正前方,他的弯道倾斜角度仅为8°,向心力不足,导致赛道轨迹出现明显偏移,外侧蹬地力度不足,逐步被马丁纳拉开差距,但他的摆臂速度快于梁佳宏。
这也是他能够始终领先梁佳宏一个多个身位的核心原因。
梁佳宏此时紧紧咬住察科纳斯,没有盲目提速,而是实时观察察科纳斯的轨迹变化,调整自己的倾斜角度,避免跟着察科纳斯出现轨迹偏移。
这种“动态跟随+自主调整”的技术动作,彰显了梁佳宏的大赛应变能力,也优于勒梅特里、辛比内和威尔的弯道表现。
落在下游的三名选手,弯道技术均出现明显失误。
比如勒梅特里躯干倾斜角度过大,达到15°,导致向心力过剩,身体出现内侧倾倒的趋势,不得不放慢速度调整姿态,速度大幅衰减。
辛比内则是内侧摆臂幅度大于外侧,发力方向混乱,离心力无法有效抵消,赛道轨迹左右晃动,浪费大量体能。
威尔的弯道失误最为严重,他始终无法调整好躯干倾斜角度,一会儿过大一会儿过小,核心失控,躯干晃动明显,逐步被其余选手彻底甩开,成为本组的最后一名。
这就是世界大赛,不是说你平常实力更强,你就能够进入的。
有可能你的实力水平都没问题。但是临场发挥出了问题,或者人家比你发挥得更好。
那人家就可能走在你前面。
而且你没有反悔的机会。
梁佳宏可能自己都没有想过,自己竟然有机会领先这些自己以前看起来高不可攀的世界名将。
比如白人第一人,pb甚至杀到过19秒80+的勒梅特里。
或者说后面这三人其实Pb都比自己高不少。
但是这不妨碍自己现在跑在他们前面。
占据一定的优势。
有很多时候运动员知道自己是不可能拿到奖牌的,为什么也要参加比赛,也要拼呢,那是因为,只要能够建立自信,只要能够突破自己,只要能够战胜一些以前以为战胜不了的敌人。
那么对于运动员自己来说就是莫大的鼓励。
就是未来升级前进的动力。
弯道中段,梁佳宏做出了本场比赛的第一次关键技术调整。
轻微加大内侧蹬地力度,缩小外侧摆臂幅度,目的是为了提升弯道推进速度,拉近与察科纳斯的差距。这一调整瞬间见效,他的奔跑轨迹更加贴近赛道内侧,蹬地的力量传导更加顺畅,与察科纳斯的差距从半个身位缩小至三
分之一身位。
而此时,领先集团的休斯和阿什米德也做出了调整。
休斯缩小外侧摆臂幅度,纠正
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