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2027小说网www.2027xs.cc提供的《体坛之重开的苏神》第293章 2341章(第4/5页)
候,每一次角度的增加,都精准对应着离心力的增幅。
他的髋部没有像谢正业那样持续内收。
而是在每一次蹬地瞬间,做着微小的外展再内收的往复运动。
这个动作看似多余,实则暗藏玄机。
髋部的小幅外展,能让臀大肌在蹬地前预先拉伸,积蓄弹性势能。
而蹬地瞬间的内收,则能让臀大肌的收缩力与股四头肌的推力形成合力。
提升每一步的推进效率。
更关键的是他的摆臂。
你跑过200米就知道,200米对于摆臂的要求,恐怕比100米还要高得多。
原因当然就是前面说过的200米上有弯道。
如果不好好利用摆臂来维持平衡。
第一个倒霉的就是自己。
这不,细细一看,加特林的摆臂幅度,其实......从弯道中段开始就悄然加大了。
当然,这不是毫无章法的大开大合。
他的右臂摆动时,肘部会向外打开约10度的夹角。
这是他通过上千次训练打磨出的“离心力抵消机制”。
右臂向外的摆动力,能恰好抵消一部分身体被甩向外道的离心力,让核心肌群不必再单独对抗这部分负荷。
而他的左臂,则依旧保持着贴近身体的小幅摆动,形成一个“一宽一窄”的摆臂节奏。
这种不对称摆臂模式,能在不增加能量消耗的前提下,提升身体的动态平衡能力。
就像陀螺的旋转轴。
通过不对称的质量分布。
获得更稳定的旋转状态。
当然最主要还是。
加特林对于自己现在的百米速度和自己的极致速度。
有绝对的信心。
在这一点上,即便是谢正业也能破10
但和他还是差得远。
绝对速度,哼,有可能差了0.3啊。
即便是不能把100米的速度和200米直接画等号,但那也不意味着这就完全没有关联。
事实上关联很大。
而且你技术越好,关联就越大,100米和200米之间的转化关系就越小。
很显然加特林就是技术好的这一方。
所以。
当两人的钉鞋同时踏过弯道弧顶的白色标记线时。
加特林。
终于启动了他的超车引擎。
砰砰砰砰砰。
他的右脚狠狠蹬在跑道上,这一次蹬地的发力点,不是谢正业那样的脚掌中前部,而是全脚掌的滚动式发力。
从脚跟触地,到足弓过渡。
再到前脚蹬离,整个过程只有0.02秒。
却能让地面的反作用力作用时间延长30%。
这是“弹性势能最大化利用”的核心技术。
脚跟触地时,足弓的弹性纤维被拉伸,积蓄势能。
前脚掌蹬离时,弹性纤维回弹,与肌肉收缩力叠加,爆发出更强的推进力。
与此同时,加特林的核心肌群完成了一次教科书级别的“等动收缩”。
这时候为了过弧顶保持速度。
加特林的腹横肌与竖脊肌同时发力。
将身体的中轴线牢牢锁定,而腰方肌则在瞬间完成了一次快速的扭转。
这个扭转动作,让他的身体在保持倾斜角度的同时。
获得了一个向前的旋转力矩。
这是谢正业没有做到的。
谢正业的核心肌群,始终在做着等长收缩,目的是维持平衡。
而加特林的核心扭转,则是在维持平衡的基础上,额外增加了推进力。
当然,也不是说谢正业的技术现在就大大不如加特林。
要考虑到加特林能这么做,而谢正业不能这么做的原因,其实有个最大的点……………
就是加特林的极速足够高。
因此他可以这么去做。
并且能保持更大的惯性,面对突然过了弧顶之后,渐渐消失的弯道向心力。
而这一点没有足够的速度这么去做。
强行这么搞的话,很有可能反而会控制不住脚,在过弧顶的时候出现更大的速度波动。
那样反而要用更大的时间来调整。
得不偿失。
作为他们这种顶尖运动员,都有专业的团队帮忙优化,帮忙找出优点。
规避缺点。
加特林就是利用自己今年已经拥有巨头级别的百米能力。
在弯道途中跑,极速展开的时候。
强吃谢正业。
没错,他就是想要强吃。
就是这么的霸道和霸气。
不玩什么花活。
就是直接告诉谢正业。
管你有什么技术和花样。
我的绝对速度比你高。
我就用自己的绝对速度。
碾压你。
看你能怎么办!
的的确确是个好办法呀,颇有点一力降十会的意思。
加特林也有这么做的资本。
19.50+,在小风速下做到这个成绩的人。
人类历史上可都没几个。
而且他现在年纪这么大,转过来能有这样的能量?
只能说,如果一开始他就生在现代,用现代的方式训练,用更加年轻的身体和机。
不说去超过前面那两个怪物。
也许能和莱尔斯能碰一碰。
当然,这个情况也同样用在盖伊身上。
毕竟盖伊的绝大部分重心也都在100米,200米受困于伤病,训练的少,练的也少,纯粹就是硬实力跑出恐怖成绩。
如果把重心调整到这里,如果身体的强度更好。
的的确确这两人都有优势。
都有可能。
尤其是加特林。
一把年纪了,200米能跑成这样?
也是绝了。
你要知道这个时候他都已经朝着34去了。
说句难听的,博尔特自己,上一世的时候,你别说34,30岁恐怕就跑不出这样的成绩了。
因此加特林在这里表现是极为优秀的,千万不要低估这个男人。
砰砰砰砰砰。
力量沿着他的身体链条。
层层传递。
从核心到髋部,再到大腿,最后到脚掌。他的?绳肌在蹬地瞬间,爆发出了惊人的收缩速度。
这是“超等长收缩训练”的成果,肌肉在被快速拉伸后,能产生远超静态收缩的力量。
这时候,他的身体,此刻就像一台精密的力学仪器,每一个关节的角度,每一块肌肉的收缩,都在遵循着牛顿力学的定律。
将能量损耗降到最低。
推进效率提到最高。
牛爵也看到了,都得说一声行家。
谢正业感觉到了。
这么强势的弯道极速,他怎么可能感觉不到呢?
在他的余光里,那道黑灰色的身影正在快速逼近。
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