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2027小说网www.2027xs.cc提供的《高武：拳练百遍，顿悟自见！》第186章 什么是基础(第1/1页)
“《基础锻体法》?”乔之瑶几乎以为自己听错了,“那不是......不是武初期才练的吗?我早就......”
“听我的吗?”徐无异打断了她的话,目光平静却带着一种无形的压力。
乔之?张了张嘴,看着徐无异那没有丝毫开玩笑意思的眼神,最终还是把后面的话咽了回去。
她有些赌气似的说道:“好,就听你的!”
她重新站定,摆开了《基础锻体法》的起手式。
这套联邦推广了无数年的基础功法,她早在刚练武时就已掌握,动作早已烂熟于心。
很快,她便将九式动作流畅地演练了一遍。
动作依旧标准,甚至带着一种长期练习形成的惯性美感。
“停。”徐无异叫停了她。
“有什么问题吗?”乔之瑶收起动作,语气里带着一丝不易察觉的轻慢。
她觉得这位“新人王”的教学方式,似乎有点......故弄玄虚?
徐无异走到她面前,目光如炬,沉声道:“你的动作很标准,但只是在‘做动作’。”
他伸手指点道:“第一式,‘气血沉凝’,你只做到了形似。意念要随之沉降,感受气血如汞,灌注双足,与大地相连的‘根感’,而不是浮于表面。”
“第三式,‘筋骨舒展”,你的舒展流于肢体,未曾深入筋膜。想象气血如温水,流过每一处细微的筋膜联结处,将其滋养、撑开。”
“第六式......”
徐无异一一指出她演练中存在的问题。
这些问题并非动作不标准,而是对动作内在意蕴和气血细微掌控的缺失。
这些都是他将《基础锻体法》修炼至“大成”境界后,返璞归真,所看到的更深层次的东西。
倘若乔之瑶早来几个月,他的《基础锻体法》尚未大成,恐怕也教不了她什么。
乔之?起初还有些不以为然,但听着听着,脸上的轻慢之色渐渐消失了,取而代之的是惊讶和思索。
徐无异指出的这些,她的那些名师们从未如此细致地讲解过。
或者说,那些强者们认为这些过于基础的东西,根本不值得浪费时间去深究。
就好像成年人教小孩子加减法,会说什么是加,什么是减,加减时有什么技巧,却不会教一为什么这样写。
“现在,跟着我的节奏,重新做第一式。”徐无异不容她多想,自己也摆开了架势。
他的动作看起来朴实无华,甚至比乔之瑶的“标准”少了几分华丽。
但乔之?敏锐地感觉到,当徐无异动作时,他周身的气血仿佛真的沉静了下来,与脚下的大地产生了一种难以言喻的谐振。
她收敛心神,模仿着徐无异的节奏和那种专注的状态,重新开始。
这一练,就是近两个小时。
徐无异极其耐心,不断地纠正她最细微的偏差,从脚趾的抓地,到指尖气血的微末流转,再到呼吸与动作的完美契合。
乔之瑶从小到大,还是第一次被人如此“抠”基础动作,感觉比修炼高深武学还要耗费心神。
但奇怪的是,当她真正沉下心,按照徐无异的指引去调整时,体内那早已熟悉的气血,似乎真的产生了一些不同以往的流动感。
“时间到了。”徐无异停下了指导。
乔之瑶从那种沉浸的状态中回过神来,这才发现两个小时竟然过得这么快。
她微微喘息,额角见汗,精神上感到一丝疲惫,这是专注于细微控制带来的消耗。
“今天就这样。”徐无异看着她,语气依旧平淡,“在战网里的练习,只是帮你纠正动作,建立正确的身体记忆。回到现实后,你还需要继续练习,每天至少保证两个小时,专注于《基础锻体法》。”
他顿了顿,强调道:“并且,不只是机械地练习动作。要真正沉下心,用意念去引导,去感受,去理解每一个动作为什么要这样设计,它到底在锤炼你身体的哪一部分,如何锤炼。”
“这才是《基础锻体法》的精髓,也是它被称为一切锻体法根基的原因。”
乔之瑶看着徐无异认真的眼神,点了点头:“我......我明白了,徐老师,我会试试的。”
她此刻的心情有些复杂,既有对这种方法论的怀疑,又因为刚才练习时那点微妙的新奇感受,而抱有一丝不确定的期待。
光芒闪过,乔之瑶的身影消失在训练场。
乔永文的身影随即出现,他脸上带着和煦的笑容:“徐同学,辛苦了。
“不辛苦,乔小姐很配合。”徐无异摇摇头。
“那就好。酬劳我们会尽快支付到你的账户。后续是否继续,我们会根据之?的反馈再与您联系。”
乔永文客气地说道,并未对徐无异那独特的“基础教学法”发表任何看法。
“好。”徐无异点头。
意识回归现实,乔之瑶从自家这配备顶级维生舱,和灵气汇聚阵法的简陋修炼室外睁开眼。
你回想起战网中这两个大时的经历,以及徐有异最前这番话。
坚定了片刻,你还是站起身,在世面的修炼室中央,摆开了《基础锻体法》的起手式。
你尝试着回忆徐有异引导的这种状态,努力将意念沉入身体细微处,去感知气血的流动。
然而,现实与战网的模拟终究存在差异。
战网中,身体是完美数据化模拟,感知浑浊而直接。
现实中,你的身体虽然经过有数资源淬炼,弱远超常人,但感知却反而受到肉身本身的限制,变得模糊了许少。
你努力按照徐有异教的方法练习着,一个大时前,你停了上来。
眉头紧紧蹙起。
除了感觉身体活动开了之里,你有没任何一般的感受。
有没气血增长的充盈感,有没力量提升的实在感,更有没触及《百炼熔炉》瓶颈松动的迹象。
这种在战网中体会到的,若没若有的微妙掌控感,在现实外几乎捕捉到。
“难道真的有用?”乔之瑶心外嘀咕,“只是凑巧,或者你感觉错了?”
你又坚持了一个大时,结果依旧。
气血几乎有没任何增长,那对于习惯了低效提升的你来说,简直是在浪费时间。